Especial caída capilar
una carrera de fondo para un cabello más fuerte
La caída capilar es un proceso natural: todos perdemos entre 50 y 100 cabellos al día. Sin embargo, cuando esta pérdida es excesiva, puede convertirse en una preocupación. Factores como el estrés, los cambios hormonales, una alimentación desequilibrada o incluso el uso de productos inadecuados pueden debilitar el cabello y acelerar su caída.
Pero hay buenas noticias: con los cuidados adecuados y productos específicos, puedes fortalecer tu melena y recuperar su vitalidad. Aquí encontrarás todo lo que necesitas para darle a tu cabello el soporte que merece en esta “carrera de fondo”. ¡Comienza hoy a cuidar de tu cabello!
Paso 1, masaje capilar
Los masajes capilares son mucho más que un momento de relajación: son una herramienta clave para mejorar la salud de tu cuero cabelludo y fortalecer el cabello. Al masajear la zona, se estimula la circulación sanguínea, lo que ayuda a que los folículos pilosos reciban más oxígeno y nutrientes esenciales. Este aporte extra es fundamental para fortalecer el cabello desde la raíz y prevenir su caída.
Además, los masajes capilares favorecen la eliminación de residuos y células muertas, manteniendo el cuero cabelludo limpio y en equilibrio. Cuando se combinan con aceites o tratamientos específicos, potencian su absorción y efectividad. Incorporarlos en tu rutina es un gesto sencillo, pero muy eficaz, para reforzar la salud capilar y fomentar un crecimiento más fuerte y saludable.
Paso 2, tratamiento
Cuando se trata de cuidar el cabello de forma eficaz y respetuosa, los tratamientos naturales son aliados inigualables. Entre ellos, la combinación de triphala y fenogreco destaca por su capacidad para combatir la caída del cabello y revitalizar el cuero cabelludo.
Triphala, una mezcla ayurvédica de tres frutas, es conocida por sus propiedades antioxidantes y regeneradoras. Su aplicación tópica estimula los folículos capilares, fortaleciendo las raíces y ayudando a frenar la caída excesiva. Además, su acción purificante limpia el cuero cabelludo en profundidad, creando un entorno ideal para un crecimiento saludable.
Por su parte, el fenogreco complementa este tratamiento con su capacidad para fortificar el cabello desde la raíz y aportar una hidratación profunda. Esta hidratación no solo protege el cabello de la sequedad, sino que además, al preparar la mascarilla, aporta una consistencia agradable, que hace que la aplicación sea cómoda y uniforme.
Paso 3, lavado
Después de aplicar una mascarilla capilar como la mezcla de Triphala y fenogreco, el lavado es un paso fundamental para retirar el tratamiento sin dañar el cuero cabelludo ni el cabello. Utilizar un champú suave y respetuoso ayuda a eliminar los restos de la mascarilla mientras se preservan los beneficios del tratamiento. Es importante masajear con delicadeza para no alterar el equilibrio natural del cuero cabelludo.
Al finalizar el lavado, el uso de un acondicionador es esencial para sellar la hidratación y facilitar el desenredado. Este paso no solo deja el cabello más manejable, sino que también refuerza la suavidad y el brillo obtenidos con la mascarilla.
Una vez que el cabello está limpio y acondicionado, puedes continuar con tu rutina habitual de estilizado.
Este es tu pack
Preguntas frecuentes
¿Cómo se hace el tratamiento?
-
Prepara el fenogreco la noche anterior (consulta las instrucciones en el paquete). Te recomiendo hacer una mayor cantidad y congelar en porciones para usos futuros.
-
Con el pelo seco, antes de lavar, realiza un masaje en el cuero cabelludo con el aceite. Esto activará la circulación y nutrirá la piel. Déjalo actuar al menos 2 horas, aunque lo ideal es dejarlo toda la noche.
-
Prepara la triphala siguiendo las instrucciones del paquete. Este paso te llevará solo unos minutos (utiliza 1-2 cucharadas de polvo y el agua necesaria para obtener una crema lisa y algo espesa).
-
Añade a la preparación de triphala la cantidad necesaria del fenogreco preparado para lograr una textura ligera y fácil de aplicar con las manos.
-
¡Manos a la obra! Aplica la mezcla en el cuero cabelludo, masajeando conscientemente para activar bien la circulación. Cubre tu cabello con un gorro de ducha, papel film o similar y deja reposar.
-
Tras 1 hora de reposo, pasa a la ducha y lava tu cabello como lo haces habitualmente.
¿Cada cuánto hago el tratamiento?
– Caída abundante: Realizar de manera semanal durante las primeras 4 semanas. Despues, aplicar de manera quincenal otras 4 semanas. Finalmente llevar un mantenimiento mensual.
– Caída moderada: Realizar de manera semanal durante las primeras 2 semanas. Despues, aplicar de manera quincenal otras 6 semanas. Finalmente llevar un mantenimiento mensual.
– Prevención: Aplicar mensualmente para unos folículos pilosos sanos y fuertes, evitando así la caída.
¿Para quién está pensado este tratamiento?
- Para quienes tienen un cabello débil y propenso a la caída.
- Para quienes atraviesan un período de caída excesiva.
- Para quienes, de forma puntual (como en otoño), notan un aumento en la pérdida capilar.
- Para todas las personas que desean un cabello sano y fuerte.
¿Se aplica en todo el cabello?
Te recomiendo centrar el tratamiento en el cuero cabelludo, ya que es la zona principal a tratar. Sin embargo, si tienes el cabello débil, puedes aplicarlo en toda la melena sin inconvenientes.
¿Cuánto tiempo dura el tratamiento?
Estamos ante una carrera de fondo, utilizando productos 100% naturales, sin medicamentos ni tóxicos, por lo que los resultados no serán inmediatos. Sin embargo, comenzarás a notar los primeros efectos desde la primera aplicación. Para resultados más significativos, será necesario esperar un par de meses.
Te recomiendo que, una vez que la caída haya disminuido, continúes el tratamiento una vez al mes o cada dos meses para prevenir su reaparición.
¿Cuándo debo acudir al médico?
Siempre que nos enfrentamos a una caída excesiva que se prolonga en el tiempo, deberíamos hacer un chequeo para comprobar que todo está correcto.
Por otro lado, si empiezas a notar zonas que clarean (inicio de calvitas), una disminución drástica de la densidad o dolor, debes acudir al médico.