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Ep.5 Método curly

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¡Bienvenidas a un nuevo episodio del podcast! Hoy hablamos sobre un tema muy solicitado y de gran interés: el Método Curly. Este enfoque revolucionario para el cuidado del cabello rizado ha ganado popularidad por su capacidad para realzar la textura natural del cabello, evitando productos y técnicas que puedan dañarlo.

¿Qué es el método curly?

El Método Curly, también conocido como Curly Girl Method (CGM), es un conjunto de técnicas y recomendaciones ideadas por Lorraine Massey en su libro “Curly Girl: The Handbook”. El objetivo principal de este método es cuidar y estilizar el cabello rizado de manera natural, evitando ingredientes y prácticas que puedan causar sequedad, daño y frizz. Entre sus principios se destacan:

  • Evitar sulfatos: Los sulfatos son detergentes agresivos que pueden eliminar los aceites naturales del cabello, dejándolo seco y quebradizo.
  • No usar siliconas no solubles en agua: Las siliconas forman una capa sobre el cabello que impide la hidratación adecuada y pueden acumularse, dificultando la limpieza.
  • Eliminar alcoholes secantes: Algunos alcoholes pueden deshidratar el cabello, provocando frizz y daño.

Ingredientes a evitar

Sulfatos

Los sulfatos son agentes limpiadores que pueden ser demasiado agresivos para el cabello rizado. Algunos sulfatos comunes a evitar son:

  • Lauril sulfato de sodio (Sodium Lauryl Sulfate – SLS)
  • Laureth sulfato de sodio (Sodium Laureth Sulfate – SLES)
  • Lauril sulfato de amonio (Ammonium Lauryl Sulfate)
  • Laureth sulfato de amonio (Ammonium Laureth Sulfate)

Alcoholes

No todos los alcoholes son dañinos, pero ciertos tipos pueden secar el cabello rizado. Los alcoholes a evitar incluyen:

  • Alcohol denat (Alcohol Denat)
  • Alcohol isopropílico (Isopropyl Alcohol)
  • Alcohol propílico (Propyl Alcohol)

Siliconas

Las siliconas no solubles en agua pueden acumularse en el cabello y dificultar su limpieza e hidratación. Las siliconas a evitar son:

  • Dimeticona (Dimethicone)
  • Ciclometicona (Cyclomethicone)
  • Amodimeticona (Amodimethicone)
  • Trimeticona (Trimethicone)
Únete a la conversación

En el episodio de hoy, comparto mi experiencia personal con el Método Curly y ofreceré consejos prácticos para quienes estén considerando adoptarlo. Hablo sobre sus luces, que son muchas, pero también sobre sus sombas…esas que hacen a muchas personas huir del método.

Escucha el episodio completo ¡y déjame tu opinión al respecto!

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